מכשיר אימון נייד מדומה גובה מאמן לביצועים ספורטיביים והתאוששות פרימיום IHHT Hypoxic Hyperoxic לסירוגין
אם אתה מעוניין במכשיר האימון נייד מדומה לגובה מאמן לביצועים אתלטיים והתאוששות פרימיום ב-hyperoxic hypoxic לסירוגין, אנא אל תהסס לקנות את הציוד האיכותי המיוצר בסין מהמפעל שלנו. כאחד הספקים המובילים בעולם בתחום זה, אנו מציעים גם את השירות הסיטונאי וייעוץ המחירון.
אימון היפרוקסי-לסירוגין (IHHT)(המסיק מכתובת האתר וממידע נפוץ בענף), המתיישב עם תוכן טיפוסי של דפי אינטרנט כגון אימוני גובה מדומים:
IHHT אינו-פולשני וטיפול בטוח. הוא תומך בשימוש משולב במספר מכשירים כדי להמיר חדר או מרחב אימון לסביבת חמצן נמוכה-, וכן תומך בשימוש עצמאי במכשיר בודד עם מסיכת חמצן. הטיפול כולל נשימה של אוויר היפוקסי (דל חמצן) והיפרוקסי (גבוה חמצן) במרווחים משתנים. תהליך זה משחזר את ההשפעות של אימוני גובה, ומספק את היתרונות הבריאותיים המדהימים ללא העבודה המוגזמת.
1. מהו אימון היפרוקסי לסירוגין-(IHHT)?
שיטת אימון לא-פולשנית, מגובה-מדעית, המתחלפת בין תקופות של חשיפה להיפוקסית (דל חמצן) והיפרוקסית (חמצן גבוהה).
עוצב כדי לדמות את ההשפעות הפיזיולוגיות של הסתגלות -לגובה רב, תוך הפעלת מנגנוני ההסתגלות הטבעיים של הגוף ללא נסיעה ממשית לגובה-.
2. עיקרון אימון ליבה
שלב היפוקסי: חשיפה קצרה לרמות מופחתות של חמצן (מחקה 2,500-5,000 מטר מעל פני הים) מגרה את הגוף לייצר יותר תאי דם אדומים, לשפר את כושר נשיאת החמצן- ולשפר את יעילות המיטוכונדריה.
שלב היפרוקסי: אספקת חמצן בריכוז גבוה-(מעל או שווה ל-90%) מאיץ את ההתאוששות, מפחית את הצטברות חומצת החלב ומייעל את ניצול החמצן ברקמות.
מחזור מתחלף (בדרך כלל 3-5 דקות היפוקסית + 2-3 דקות היפרוקסית) ממקסם את היתרונות ההסתגלותיים תוך מזעור עייפות.
3. יתרונות מרכזיים
משפר את הכושר הקרדיווסקולרי: משפר את תפקוד הלב, זרימת הדם ואספקת חמצן לשרירים.
מגביר את הביצועים הספורטיביים: מגביר סיבולת, מעכב עייפות ומאיץ התאוששות לאחר-אימון עבור ספורטאים.
תומך בבריאות דרכי הנשימה: מחזק את יכולת הריאות ותפקוד שרירי הנשימה.
משפר את היעילות המטבולית: מסייע בחמצון השומן ובוויסות חילוף החומרים האנרגטי.
משפר את הסבילות להיפוקסיה: עוזר לגוף להסתגל לסביבות-נמוכות של חמצן (למשל, נסיעות-בגובה, ספורט אתגרי).
4. מקד משתמשים
ספורטאים מקצועיים (ספורט סיבולת, ספורט קבוצתי, חובבי אימונים בעצימות גבוהה-).
חובבי כושר המחפשים שיפור ביצועים או אופטימיזציה מטבולית.
אנשים שמתכוננים לטיולים-בגובה, עבודה או פעילויות הרפתקאות.
אנשים עם בעיות נשימתיות או קרדיווסקולריות קלות (תחת הדרכה רפואית).
5. תכונות הדרכה ויתרונות
לא-פולשני ובטוח: אין צורך בתרופות או בהליכים פולשניים; רמות חמצן מבוקרות מבטיחות בטיחות.
זמן- יעיל: הפעלות אופייניות נמשכות 20-40 דקות, מתאימות ללוחות זמנים עמוסים.
נייד ונוח: תואם לציוד IHHT מקצועי או לשימוש ביתי-במערכות אימון בגובה מדומה.
ללא תופעות לוואי: אימון מסתגל טבעי מונע את הסיכונים של מחלת גבהים-ממשית.
6. הנחיות הדרכה
תדירות מומלצת: 2-3 מפגשים בשבוע, עם 48 שעות מנוחה בין מפגש למפגש.
משך הפגישה: 20-40 דקות (משתנה בהתאם לרמת הכושר האישית וליעדי האימון).
טווח ריכוזי החמצן: שלב היפוקסי (10%-15% O₂); שלב היפרוקסי (90%-96% O₂).
הערה לפני-הדרכה: התייעץ עם איש מקצוע לקבלת תוכניות אימון מותאמות אישית, במיוחד עבור אלו עם מחלות כרוניות.
7. תאימות ציוד
עובד עם מכשירים מיוחדים לאימון גובה מדומה, כולל מחוללים היפוקסיים, רכזי חמצן ומערכות נשימה-סגורות.
ערכות לשימוש ביתי- זמינות לאימון נוח ללא ביקורים בחדר כושר או במרפאה.
| פָּרָמֶטֶר | מִפרָט |
|---|---|
| קצב זרימת חמצן גבוה | 0-10 ליטר לדקה |
| ריכוז חמצן גבוה | 80%-90% |
| לחץ חמצן | 0.04-0.07Mpa |
| לחץ אוויר | פחות או שווה ל-0.14Mpa |
| מתח הפעלה | AC230V 50Hz |
| כּוֹחַ | 600W |
| מידות | 525*408*1233 מ"מ |
| קצב זרימת חמצן נמוך | רמה 1 50ליטר לדקה; רמה 3 100ליטר לדקה |
| ריכוז חמצן נמוך | רמה 1 9%±1%; רמה 3 15%±1% |
תגיות פופולריות: מכונת אימונים ניידת מדומה לגובה מאמן לביצועים אתלטיים והתאוששות פרימיום ihht hyperoxic hypoxic לסירוגין, ספקים, מפעל, סיטונאות, מחירון, לקנות, תוצרת סין
שלח החקירה
